朝は朝食セットABCを月から土で回す
A:卵焼き、作り置き惣菜
B:ウインナー、サラダ
C:ベーコンエッグ、サラダ
日曜日は旦那に作ってもらう
昼は私は適当に、
上の子はご飯orパンと冷蔵庫にあるもの
夕は1週間分決めておく
月:みそ汁、味付き肉
火:みそ汁、作り置きおかず
水:麺類
木:野菜スープ、焼き魚
金:みそ汁、作り置きおかず
土:冷蔵庫の残り物
日:旦那リクエスト
日曜日に作り置きおかず3品と子ども用のおかずを1品作っておく
当日はみそ汁を作って、肉または魚を焼くか、作り置きおかずを温めるだけ
日曜日に2-3時間頑張れば平日が楽に✨✨
